朝日メディアインターナショナル株式会社
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アルク
英会話は3週間だけ続けなさい
学習の「習慣化」と英会話の「必須フレーズ」を同時に手に入れる!
「英語学習を意気込んで始めたけど、途中で挫折した」
「続けたくても続けられないから英語が上達しない…」
「英語学習を楽しむことができないから途中でいやになる」
そんなあなたの悩みを「認知科学」と「コーチング」で解決します!
学習が続かないのはあなたのせいではありません。脳の仕組みを利用した「認知科学」に基づいた「コーチング」で、学習は3週間で習慣化できます。
「3週間」には理由があります。脳の仕組みが変わるのに3週間必要だからです。短すぎても長すぎてもダメ。
一生モノの習慣化スキルを手に入れるため、本書の「3 weeksメソッド」は以下のステップで学習を行います。
STEP 1 【準備】 「外発的動機」で英語学習を準備(PROLOGUE)
STEP 2 【導入】 「自己効力感」を高めつつ英語学習を開始(1st WEEK)
STEP 3 【継続】 「自己効力感」を維持しつつ英語学習を継続(2nd WEEK)
STEP 4 【定着】 「内発的動機」で英語学習習慣を定着(3rd WEEK)
STEP 5 【完成】 習慣化を確認(4th WEEK以降)
学習は、人気英会話講師リノさんが厳選した「しゃべり出しパターン46」で実践します。英会話で絶対必要になる、ネイティブスピーカーが毎日使っている表現ばかりです。
たった3週間のチャレンジで、習慣化と必須英語表現を同時に手に入れるチャンスです!
12.8 x 1.51 x 18.8 cm 228ページ
